Kalorien in Banane (2 mittelgroß) und Nährwertangaben

Nährwertangaben

Portionsgröße

2 mittelgroß (18 cm - 20 cm lang)

Energie

879 kJ

210 kcal

Fett

0,78g

Gesättigte Fette

0,264g

Einfach ungesättigte Fette

0,076g

Mehrfach ungesättigte Fette

0,172g

Kohlenhydrate

53,9g

Zucker

28,86g

Ballaststoff

6,1g

Eiweiß

2,57g

Natrium

2mg

Cholesterin

0mg

Kalium

845mg

Zuletzt aktualisiert	21 Aug 07 07:33
Quelle	FatSecret Platform API

Übliche Portionsgrößen

Portionsgröße	Kalorien
1 extra klein (weniger als 15 cm lang)	72
100 g	89
1 klein (15 cm - 17,5 cm lang)	90
1 mittelgroß (18 cm - 20 cm lang)	105
1 Portion (118 g)	105
1 groß (20 cm - 22,5 cm lang)	121

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