Es sind 356 Kalorien in Gouda (100 g).
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
1490 kJ
356 kcal
Fett
27,44g
Gesättigte Fette
17,614g
Einfach ungesättigte Fette
7,747g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,657g
Kohlenhydrate
2,22g
Zucker
2,22g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
24,94g
Natrium
819mg
Cholesterin
114mg
Kalium
121mg