Ei | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
1 mittelgroß | 4,37 | 0,34 | 5,54 | 65 |
100 g | 9,94 | 0,77 | 12,58 | 147 |
EiweiĆ | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
100 g | 0,17 | 0,73 | 10,90 | 52 |
Gekochtes Ei | ||||
Fett(g) | Kohlh(g) | Eiw(g) | Kal | |
1 mittelgroß | 4,65 | 0,49 | 5,51 | 68 |
100 g | 10,57 | 1,12 | 12,53 | 154 |